Pilates para Terceira Idade

Registro do querido grupo de ginástica na primeira semana de retorno das atividades que favorecem a comunhão e a integração das irmãs neste encontro promovido há mais de duas décadas pelo Ministério da Terceira Idade.

A atividade tem orientação da educadora física Marcia Bispo, membro da nossa igreja e que fez especialização em atividade física para terceira idade.

Os encontros acontecem sempre das 14h às 15h:
– nas terças-feiras, com ginástica funcional
– nas quartas-feiras, com pilates

Os exercícios são destinados aos irmãos acima de 60 anos, mas o público acaba sendo totalmente feminino.

Para ter mais detalhes, fale com a irmã diaconisa Marília Berzins, líder deste ministério.

Curta, compartilhe e abençoe famílias. Compartilhe palavras de esperança, envie as mensagens para alguém e espalhe a Palavra de Deus.

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